Corsi di Pesca in Apnea
I nostri Corsi di Pesca in Apnea seguono i principi della didattica della Federazione Italiana Pesca Sportiva ed Attività Subacquee (FIPSAS). L’obiettivo dei nostri corsi è di offrire ai pescatori in apnea una didattica nuova ed adatta ad affrontare in modo responsabile una pesca in apnea realmente eco-compatibile, rispettosa delle leggi vigenti, selettiva e sicura. Inoltre miriamo a formare pescatori in apnea che abbiano una buona preparazione fisica di base ed una sempre più consistente preparazione mentale che li porti ad anteporre la sicurezza a qualunque altra opportunità.
Allenamenti Apnea
Studiamo e programmiamo le nostre sedute di allenamento specifico per l’apnea con il fine di stimolare e migliorare le caratteristiche fisiche e tecniche dell’apneista e del pescatore in apnea. L’allenamento mira a sviluppare aspetti peculiari che entrano in gioco durante l’atto “innaturale” di trattenere il respiro: miglioramento della resistenza organica generale, potenziamento aerobico in acqua e a secco, aumento della soglia di tolleranza lattacida, miglioramento delle soglie di tolleranza ipercapnica ed ipossica, potenziamento ed elasticizzazione muscolare e miglioramento della tecnica della pinneggiata.
Uscite in Mare
Organizziamo durante tutto l’anno Uscite in Mare e Week-End di Apnea per Allenare l’Apnea Profonda. L’ASD FreeDiversItalia ha a disposizione un gommone SACS 750 ormeggiato presso il Porto di Riva di Traiano con il quale organizziamo uscite in mare giornaliere per allenare l’apnea profonda, per organizzare stage di compensazione, per effettuare le uscite di fine corso di apnea, per allenare l’apnea in assetto costante con e senza attrezzi, per organizzare battute di pesca in apnea e stage di pesca in apnea.
Vela e Apnea
Organizziamo week-end di Vela e Apnea a Roma, Corsi di apnea in Barca a Vela , Stage di Apnea e Stage di Pesca in Apnea in Barca a Vela. Il nostro obbiettivo è quello di “vivere il Mare a 360°, sopra e sotto la sua superficie” e la barca a vela è il mezzo migliore per farlo. Le nostre mete sono i meravigliosi scenari delle più belle isole italiane: Pontine, Toscane, Eolie e Flegree. Nei periodi estivi organizziamo vacanze in barca a vela in giro per il Mediterraneo (Grecia, Croazia, Spagna, Turchia, etc) e non solo.